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瑜伽不仅平常可以做，孕妇也可以做瑜伽 ，孕妇做瑜伽也有很多好处
，那么孕妇做瑜伽有什么好处呢，孕妇什么时候做瑜伽最好呢。孕妇做瑜伽有什么好处 1、控制腹部肌肉力量，缩短产程通过瑜伽练习，我们的情绪得到了很